1.筋肉収縮に関係する物質を書いてください
1-1 収縮タンパク質
答え:アクチン、ミオシン、トロポミオシン、トロポニン
1-2 収縮に関係するミネラルや栄養素
答え:カルシウム、マグネシウム、グリコーゲン、ATP,ミオシンATPase, ADP
2.持久力トレーニングで増える筋肉はどんな筋肉ですか?
答え:遅筋、I型筋、赤筋
3 筋肉の弛緩に重要な物質は何でしょうか?
答え:カルシウム、SR,T管、カルシウムチャネル、カルシウムポンプ
4.運動ユニットとは何でしょうか?
運動神経とそれが支配する筋肉線維
用語が沢山出てきて大変だったと思います。ドーピング、トレーニング、栄養のすべてに筋肉の組成は基本として理解して下さい。